虫歯予防の歯磨きのコツ教えて！

1: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)22:59:51 ID:ckP

歯ブラシは鉛筆握りで優しく歯茎から歯に磨くしかしらん

2: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:00:30 ID:MSl

チョコレートとかコーラを毎日摂取する事だな

3: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:01:27 ID:ckP

>>2
お前それやれよ

4: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:03:28 ID:G8J

最後に水でゆすがない
唾液で歯磨き粉を外に出せ

6: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:04:21 ID:ckP

>>4
歯磨き粉漱いだら意味ないとか言うな

5: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:03:49 ID:ckP

ないの？口臭予防とか

7: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:05:08 ID:R5I

フッ素は猛毒で害獣駆除によく使われている。
フッ素入りの歯磨き粉を捨ててせっけん歯磨きってやつがあるからそれを買えばいい

8: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:05:50 ID:hjp

>>1
それ時代遅れらしいぞ
横方向にシャカシャカのほうが効果あるらしい

9: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:08:29 ID:ckP

>>7
フッ素はフッ酸のコピペみてからトラウマ
>>8
マジ？磨きなおしてくる
ってかさ歯石削るとか言われて歯肉削られて次行ったら歯肉さがってますね虫歯になってますとか言われた

10: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:12:50 ID:bwB

>>9
>歯石削るとか言われて歯肉削られて次行ったら歯肉さがってますね虫歯になってますとか言われた
これって誰に言われた?
歯科医なら直接歯磨きのコツ聞けよなw

11: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:15:11 ID:ckP

>>10
>>1の磨き方教えてくれたこと
ちなみにここ痛いです→親知らずだから抜きましょう→隣の歯だった
というヤブ

13: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:17:55 ID:bwB

>>11
ヤブて分かってるなら他行けよ
口コミとかあるだろ

16: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:21:12 ID:ckP

>>13
仕事終わりに行けるとこそこしかなかったんだよ
とりあえず歯痛だけ消したかったのがズルズルと
海外出張行くんでら終わりますと逃げていまはたまに休みがあるんでそこで近所の口コミ名医のとの行ってるが
予防しとかないとなと思って

19: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:23:15 ID:KYT

>>16
歯が痛んで虫歯になりやすくなる

21: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:25:41 ID:ckP

>>19
>>20
や張りそうかエナメルを大事にしないとか
かといって詰まったネギ放置もやばいよな

22: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:27:47 ID:bwB

>>16
歯間ブラシ使うのも良いけどそれが使えるのは歯に隙間があるって事
健康で歯列が整ってるなら使える隙間もないんだよね
まあそれはともかく歯茎削られる程の使い過ぎは良くないよ
でだ肝腎の質問はその名医に聞けよw

23: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:32:37 ID:ckP

>>22
やはりなヤブは客離さないために隙間作ったんだな
次行ったら名医に相談してみるわ多分銀歯作り直しになるだろうけどな

24: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:37:51 ID:bwB

>>23
名医なら上手く行くと思うよ
信頼したら質問も出るだろうしね

15: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:21:03 ID:KYT

歯間ブラシと糸ようじを使い分けろよ
１００円以下の安い歯ブラシは歯垢が落ちねーから使うなよ

17: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:21:50 ID:ckP

>>15
隙間にグリグリはダメ？

18: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:22:35 ID:ckP

先述のヤブで銀歯作ったら隙間にネギはさまるんよ

20: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:23:48 ID:HFW

歯って削った所から弱っていくからなるべく削らないほうがいいらしいな

25: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:38:43 ID:4Ul

一日一回でもいいから20分以上磨く
歯磨きしながらアニメ一話見終わる感じ

26: 名無しさん＠おーぷん 2015/09/13(日)23:46:14 ID:EVw

･食事後３０分たってから歯を磨く
（食事の後は歯に酸がついていてその時点で歯を磨くと傷みにくくなる
酸性になった口内を唾液が中和してるので）
･正しい歯磨きの仕方身につくまで、歯磨き粉は使わない方がいい
ミントなど口の中に清涼感があるものも多く
磨き終わってないのに綺麗になったような感じになるのと
研磨剤が入ってるのもあるから
･基本、歯ブラシを横にして磨く
奥歯の届きにくいところは、それに加えて歯ブラシを縦にして
１本１本磨く
･歯と歯ぐきの間のポケット部分にも歯ブラシの毛先があたるようにする
･朝は５分程度でもいいが、１日１回は１５分かけて磨く
･デンタルフロス、或いは歯間ブラシを使用する
歯間ブラシを使う時は、前後の歯にあたるようにして磨く